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「クナイプのバスソルトは種類が多すぎて、どれを選べば良いのかわからない！」
こんな悩みを抱えていませんか？
今回は、数あるクナイプのバスソルトの中から、ホップ＆バレリアンの香りを正直レビューしています。商品名にもある「グーテナハト」は、ドイツ語で「おやすみ」を意味するそう。
眠りにアプローチしてくれるバスソルトとしてアピールされているため、入浴後の睡眠の質についてもレビューしてみました！
クナイプグーテナハトバスソルト｜ホップ＆バレリアンの香りは、心を落ち着けて、心地よい眠りへと誘ってくれるバスソルトです。
身体をしっかりと芯まで温めてくれるため、冷え性の方にもおすすめ！
ぬるめのお湯での入浴が推奨されていますから、暑くて入浴が億劫に感じる時にも使用しやすいバスソルトです。
お気に入りのバスソルト探しの参考に、ぜひ最後までお読みください。
クナイプバスソルト｜ホップ＆バレリアンの香りはこんな商品
クナイプグーテナハトバスソルト｜ホップ＆バレリアンの香りは、ドイツのハーバルブランド・クナイプが手掛けるバスソルトです。
クナイプのバスソルトの中には、
- 天然ハーブの効果を実感できるシリーズ
- メッセージバスソルトシリーズ
がありますが、ホップ＆バレリアンの香りは天然ハーブの効果を実感できるシリーズのひとつです。
ホップ＆バレリアンの香りは、クナイプのバスソルトの中で売上No.1を誇る人気商品！
おやすみ前のリラックスタイムを演出してくれるバスソルトです。
クナイプバスソルト｜ホップ＆バレリアンの香りの商品情報
クナイプグーテナハトバスソルト｜ホップ＆バレリアンの香りの基本情報を確認していきましょう。
| 商品名 | クナイプ グーテナハト バスソルト ホップ＆バレリアンの香り |
| JANコード | 4580294850971 |
| 価格 | 850g 2,640円（税込）／50g 165円（税込） |
| 内容量 | 850g／50g |
| 原産国 | ドイツ |
| 商品ページ | https://www.kneipp.jp/lp/gutenacht/ |
PKに記載のおすすめの入浴方法は以下の2パターンです。
- 38～40℃のややぬるめのお湯に10～15分
- 20～30分の半身浴
商品ページを確認してみると、より効果的な入浴方法として、以下のようにおすすめされていました。
- 就寝の2時間前に入浴
- 38℃程度のぬるま湯
- 入浴時間は10～15分程度
ぬるめのお湯にゆっくりと入浴することで、ぐっすり眠るための準備をしていくイメージですね。
配合成分は、以下の通りです。
[su_note note_color=”#ffffea” text_color=”222222″]塩化Na、ホップ球果エキス、コウスイガヤ油、セイヨウカノコソウ根油、ダイズ油、トコフェロール、カンフル、ポリソルベート20、炭酸Na、青2、香料[/su_note]
※クナイプグーテナハトバスソルト｜ホップ＆バレリアンの香りには浴槽や風呂釜を傷付ける硫黄は含まれていませんが、機種によっては使用できない場合があります。
事前に説明書をご確認ください。
バスソルトの効果について詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひチェックしてみてくださいね！
クナイプバスソルト｜ホップ＆バレリアンの香りの特徴
クナイプのバスソルトは、地下460mからくみ上げた、2億5千万年前の古代海水を精製して作られます。
独自製法によって精製された天然岩塩はミネラルを豊富に含んでおり、温浴効果が高いといわれています。
ホップ＆バレリアンの香りに使用されているのも、このドイツの天然岩塩です。
また、クナイプがバスソルトに使用する天然岩塩には、チーズのように穴がボコボコと開いています。
そのため、エッセンシャルオイルがしっかりと染み込むのが特徴です。
ホップ＆バレリアンの香りには、ヨーロッパで「眠りのハーブ」として知られるホップとバレリアンの2種のハーブが配合されています。
ドイツ語で「おやすみ」を意味する「グーテナハト」が商品名になっていることからも、眠りに特化したバスソルトであることがわかりますね。
クナイプ｜ホップ＆バレリアンの香りの効果を正直レビュー！
クナイプグーテナハトバスソルト｜ホップ＆バレリアンの香りを、実際に試してみました！
今回私が使用したのは、1回分の分包タイプです。
商品ページのおすすめの入浴方法を参考に、38℃のお湯で15分程度入浴してみました！
| 総合評価 | ★★★☆☆ |
| 体感した効果 | 保温効果 安眠効果 |
| 香りの印象 | 少し鋭さのあるハーブの香り |
| 湯色 | やや深みのあるクリアブルー |
それでは、詳しくチェックしていきましょう！
※体感には個人差があります。あらかじめご了承ください。
開封した直後は心地よい香りが漂う
※クナイプのバスソルトの分包タイプに共通している特徴のひとつに、バスソルトがパッケージの上部までびっしりと詰まっていることが挙げられます。
少し開けにくいので、しっかりと中身を下に落とすようにしてから開封すると良いでしょう。
クナイプグーテナハトバスソルト｜ホップ＆バレリアンの香りを開封した時の第一印象は、「ヒーリング効果がありそう！」でした。
ハーブの香りが心地よく、入浴後の効果への期待が膨らみます。
香りが強すぎるという印象ではありませんでしたが、少しツンとするような鋭さも感じられました。
バスソルトの色は、きれいなくすみブルーです。
お湯に溶かすと美しい青色に染まって、視覚的にも癒やされそうです。
お風呂に入れても、香りはしっかりと持続
クナイプグーテナハトバスソルト｜ホップ＆バレリアンの香りをお湯に入れると、やや深みのあるクリアブルーになりました。
イメージしていたよりも落ち着きのある、自然でやさしい色味です。
開封時には気にならなかった香りの強さは、お風呂に入れると際立ちました。
もう少しやわらかい香りに変化すると予想していましたが、お湯に入れた後の方が香りが立っているような印象です。
私はどちらかというと香りに敏感なタイプなので、しばらく入浴すると頭痛がしてきました。
強い香りが苦手な方は、心地よく入浴するために、
- 換気をする
- 1回分の量を調整する
など、工夫が必要だなと感じました。
推奨されている入浴温度が38℃と低めなので、15分入浴しても、湯船から上がると少し肌寒いと感じました。
普段40℃程度で入浴している私にとっては、少し物足りなさがありました。
入浴後の保温効果が抜群！
湯船から出てすぐは肌寒さを感じましたが、時間が経つにつれてだんだんと身体が熱くなっていき、芯から温まっているのを実感しました。
お風呂から上がって保湿したり髪を乾かしたりしている間にじわじわと体温が上がっていき、「先程の物足りなさは何だったんだ？」と思うほどに。
肌寒さを感じながら湯船を後にしたので、後追いでやってきたぽかぽか感にはとても驚かされました。
入浴後1時間が経過しても足先までしっかりと温かさが持続していたため、「手足が冷えて眠れない！」という冷え性の方にも嬉しいですね。
お風呂の中では香りを強く感じたため、身体にも香りが残っているかと思いきや、残り香は特にありませんでした。
「香りが残るのはちょっと…」という方も安心して使用できそうです。
「入浴後もホップとバレリアンの香りに包まれていたい！」という方は、同じ香りのボディクリームをライン使いすると良いでしょう。
バスソルト自体に保湿効果は感じられなかったため、入浴後の保湿ケアは必須です！
規定量の半分でも効果を実感！
クナイプグーテナハトバスソルト｜ホップ＆バレリアンの香りは規定量だと私には香りが強すぎたため、半分の量でも試してみました！
クナイプグーテナハトバスソルト｜ホップ＆バレリアンの香りの1回分の規定量は浴槽のお湯200Lに対して50gですが、半分の25gで再挑戦しました。
全量入れたときに比べ、香りは少し和らぎましたが、やはりツンとした強さは残ります。
それでも、気分が悪くなるほどではなかったので、量を調整して使用してみるのもひとつの手だと感じました。
半分の量だと香りも心地よく感じられ、雑念が取り払われていくのがわかります。
全量入れた時と同じ条件で入浴しましたが、しっかりと体温の上昇を感じることができました。
足先までしっかりと温まり、寝付きも良く、朝もすっきりと目覚めることができたので、香りが強すぎると感じた方は、ぜひ少量で試してみてください！
数日間使用して感じたおすすめの使用タイミング
これらの結果を踏まえて、私がおすすめしたいクナイプグーテナハトバスソルト｜ホップ＆バレリアンの香りの使用タイミングは、以下の3つです。
- 雑念を取り払い、ぐっすり眠りたい時
- 手足の冷えが気になる時
- 暑くて入浴が億劫な時
クナイプグーテナハトバスソルト｜ホップ＆バレリアンの香りは医薬部外品ではありませんが、保温効果や安眠効果をしっかりと実感することができました。
ぬるめのお湯での入浴が推奨されていますから、暑くて入浴が億劫に感じる時にも、比較的使用しやすいと感じました。
また、規定量の半分でもしっかりと効果を体感できるため、香りに敏感な方は、ぜひ少量から試してみてください！
通常の2分の1の量でも効果があるということは、コスパも良く継続利用しやすいですよね。
無理のない範囲で、上手く楽しめる工夫をしてみると良いですね。
クナイプのバスソルトはすべて同じ塩を使用しているため、冷えに対する効果はどの香りでも感じられそうです。
ホップ＆バレリアンの香り以外にも様々なバリエーションが取り揃えられているので、これから少しずつ他の香りも試して、正直レビューしていきます。お楽しみに！
クナイプバスソルト｜ホップ＆バレリアンの香りでぐっすり眠ろう！
今回は、クナイプグーテナハトバスソルト｜ホップ＆バレリアンの香りを正直レビューしました。
クナイプグーテナハトバスソルト｜ホップ＆バレリアンの香りは、雑念を取り払い、心地よい眠りへと誘ってくれるバスソルトです。
保温効果もあるため、冷え性の方にもおすすめ！
ぬるめのお湯での入浴が推奨されていますから、暑くて入浴が億劫に感じる時にも使用しやすいバスソルトです。
クナイプのバスソルトには、ホップ＆バレリアンの香りのほかにも魅力的なラインナップが用意されています。
また、「【最新】クナイプバスソルトの人気ランキング！結局何がおすすめ？」の記事ではいやしカンパニー独自で人気ランキングをまとめていますので、ランキングも参考に、まずは分包タイプで試してみてくださいね！
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