相模原・愛川エリアはバイクやロードバイクの聖地になっている道志みちや宮ヶ瀬湖などの自然豊かなスポットもあり、キャンプ場も多くあることから森林浴ができるスポットがたくさんあることがわかると思います。
横浜市や川崎市からもアクセスしやすい距離にあるので、日帰りで日常の疲れを癒しに足を運んでみてはいかがでしょうか。
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藤野の雑木林 藤野園芸ランド
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- 森林浴以外にさまざまな体験ができる
- 広大なハイキングコース
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藤野園芸ランドは、園内でさつまいもやしいたけを栽培しており、それらの収穫体験ができます。そのため、森林浴だけでなく自然に触れたいという方や、農業体験に興味のある方におすすめのスポットです。
さらに、藤野園芸ランドには、「藤野園芸ランド遊歩道」が設けられています。藤野園芸ランドがある藤野・名倉地区には、相模湖と秋山川があり、豊かな水の流れに癒されることでしょう。
この遊歩道には一般コースや芸術コースなど、個人の興味や体力に合わせて複数のコースがあるので、好みのコースを見つけてみるのも楽しみの一つになりそうです。
藤野の雑木林 藤野園芸ランドの基本情報
| 名称 | 藤野の雑木林 藤野園芸ランド |
| 郵便番号 | 〒２５２―０１８７ |
| 住所 | 神奈川県相模原市緑区名倉 |
| アクセス・最寄駅 | JR中央本線藤野駅から徒歩２０分 |
| 営業時間（受付時間） | ９時～１６時 |
| 定休日 | ８月１０日～１７日、１２月３１日～１月６日 |
| 駐車場 | ５０台 |
| 電話番号 | ０９０―１８８８―１２０６ |
| HP | https://info-fujino.com/farming/290.html |
宮ヶ瀬湖畔園地（清川村）
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- 巨大なクリスマスツリーのあるイルミネーションが有名
- 整備もきちんとされていて清々しく、景色も良い
- ３１５ｍもの長さの水の郷大つり橋がある
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整備の行き届いたとても大きな湖畔の公園。８月中旬には『宮ヶ瀬花火大会』、12月には「宮ヶ瀬クリスマスみんなのつどい」という有名なイルミネーションが楽しめます。高さ約30mの自生のもみの木があり、クリスマスの時期には宮ヶ瀬のジャンボクリスマスツリーとして１万個のイルミネーションが灯ります。
他にも様々な見どころが数多くあり、セグウェイの体験乗車ツアーやカヌースクール、主要施設や観光ポイントを結びエリア内を1周できるロードトレイン（ミーヤ号）、遊覧船「ミーヤ丸」など、自然にの中で楽しく過ごせることでしょう。
2.5haもの芝生が広がる気持ちのよい広場や、じゃぶじゃぶ池、全長83メートル最大斜度20度もあるグラススライダーなど、お子さんが喜ぶこと間違いなしの設備も整っています。水の郷大吊り橋は橋長315mの歩行者専用の大きな吊り橋で、 宮ヶ瀬湖の湖面を散歩する気分が味わえますよ。
宮ヶ瀬湖畔園地の基本情報
| 名称 | 宮ヶ瀬湖畔園地 |
| 郵便番号 | 〒243-0111 |
| 住所 | 神奈川県愛甲郡清川村宮ヶ瀬９４０−４ |
| アクセス・最寄駅 | JR「橋本駅」から バス50分 |
| 営業時間（受付時間） | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 |
小中沢駐車場：334台
水の郷駐車場：240台 ※9:00～17:00 |
| 電話番号 | 046-288-3600 |
| HP | https://www.miyagase.or.jp/ |
県立津久井湖城山公園（相模原市）
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- 桜やチューリップ、パンジー、ネモフィラなどお花がとにかく多く美しい
- 軽いハイキング気分で登れる女坂と、まぁまぁ急斜面な男坂がある
- 整備が行き届いており、特産品を販売している観光案内所、バーベキュー施設もある
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戦国時代の山城「津久井城」跡である城山と城山ダム両岸一帯に広がる、自然と歴史の宝庫のとても広い公園。湖畔テラスや噴水がありダムの両側に広がる「水の苑地」とハーブや宿根草が植えられたガーデンテラスのある「花の苑地」、一周約2キロのスロープ状の園路が整備された城山南麓の「根小屋地区」の3エリアに分かれています。
車いすやベビーカーの方でも、里山の雰囲気や津久井城の遺構の姿を存分に味わえる区域となっています。丹沢の山々や津久井湖を望む展望も人気です。バーベキュー場では、地元産のおいしい食材を湖畔の芝生広場で湖を望みながらのんびりと楽しむことができますよ。
津久井の地元野菜やお弁当、特産・名産を販売している津久井湖観光センターや季節の花々が美しい大型花壇、大型すべり台や大型複合遊具に加え、里山の自然素材を活かし、木の実のウェルカムボードや竹の水鉄砲、年輪鍋敷きなど様々なクラフト体験が毎月開催されており、子供から大人まで楽しめる公園となっています。
県立津久井湖城山公園の基本情報
| 名称 | 県立津久井湖城山公園 |
| 郵便番号 | 〒252-0153 |
| 住所 | 神奈川県相模原市緑区根小屋１６２ |
| アクセス・最寄駅 | JR「橋本駅」から バス・徒歩19分 |
| 営業時間（受付時間） | 24時間 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 駐車場 | 水の苑地：62台 花の苑地：94台 根小屋地区：37台 8：00～19：00 ※19：00に閉門しますのでご注意下さい。 |
| 電話番号 | 042-780-2420 |
| HP | http://www.kanagawa-park.or.jp/tsukuikoshiroyama/index.html |
経ヶ岳ハイキングコース（愛川町）
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- 複数のコースが用意されている
- 頂上以外にも所々に眺望の良いスポットがある
- 難所も少なく登りやすい
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経ヶ岳は標高633.1メートルの山で、案内板などの整備はありますが、それ以外はほとんど手が加えられていない自然あふれるハイキングコースです。沢や木々を眺めながら、やや起伏のある山道をいくと約1時間半ほどで山頂にたどり着きます。
山頂につくまでに、木々の抜けた景色を眺められるスポットもいくつかあるようです。また、山頂から西側に下りたあたりに「経石」（きょうせき）という巨岩があります。「経石」の名前の由来には弘法大師が華厳経を納め蓋をしたという伝説があるそうで、経ヶ岳の名前の由来にもなっています。
登頂の際にはぜひ立ち寄って見てみてくださいね。夏季はヤマビルが出るようなので、対策グッズもお忘れなく。
経ヶ岳ハイキングコースの基本情報
| 名称 | 経ヶ岳ハイキングコース（愛甲郡） |
| 郵便番号 | 〒243-0306 |
| 住所 | 神奈川県愛甲郡愛川町田代 |
| アクセス・最寄駅 | 小田急「本厚木駅」から バス・徒歩55分 |
| 営業時間（受付時間） | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 電話番号 | 046-285-2111 |
| HP | https://www.town.aikawa.kanagawa.jp/aikawa_kankoukyoukai/hiking/1513235436782.html |
津久井又野公園（相模原市）
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- 紅葉の時期が特に美しい公園
- テニス・サッカー・野球・グランドゴルフなどができる
- ランニング・散歩コースにしている方が多い
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野球２面・サッカー１面・ゲートボールもできる多目的グラウンド、テニスコートが4面と、人工水路のある中央広場、丸太渡りやすべり台などの遊具がある子ども広場が整備されています。管理事務所にはシャワーも完備されているので、運動後に汗を流すこともできますよ。
トイレや自販機もあり、公園内を散歩、ランニングしている方も多いようです。紅葉の季節は紅く染まったもみじがとても美しく、野鳥の鳴き声を聞きながらのんびりと紅葉狩りもおすすめですよ。
津久井又野公園の基本情報
| 名称 | 津久井又野公園（相模原市） |
| 郵便番号 | 〒252-0158 |
| 住所 | 神奈川県相模原市緑区又野８２９ |
| アクセス・最寄駅 | JR「橋本駅」から バス・徒歩41分 |
| 営業時間（受付時間） | 午前8時～午後10時 |
| 定休日 | 年末年始（12/29～1/3） |
| 駐車場 | あり：96台 |
| 電話番号 | 042-784-4756 |
| HP | http://www.sagamiharashi-machimidori.or.jp/tsukui_matano |
横山公園（相模原市）
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- 室内の温水プール施設やスポーツジムも完備
- 桜や紅葉の美しい自然に溢れた公園
- サッカー場、野球場、テニスコート、外周ランニングもできる公園
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芝生や小高い丘や木々も多く気持ちの良い公園で、展望広場の周辺が200m、650m、850mのジョギングコースとなっています。桜や紅葉の季節も美しく、シジュウカラやメジロ、ウグイス、モズなど野鳥も多く訪れます。
体操やヨガなどのサークル活動も行われていて、パークヨガ教室や小学生向けの徒競走対策教室、ラグビー教室など様々なイベントが開催されていますよ。芝生広場には小型複合遊具やバスケットゴールも設置されていて、子どもたちが楽しく過ごせる環境が整っています。
大山、丹沢連峰が見渡せる展望広場もあり、のんびりと散策することもできますよ。全国規模の水泳大会も開催される本格的な屋内プールもあり、同じ建物内にあるトレーニング室も併せて一般利用も可能となっています。
横山公園の基本情報
| 名称 |
横山公園（相模原市）
|
| 郵便番号 | 〒252-0242 |
| 住所 | 神奈川県相模原市中央区横山５丁目１１−５０ |
| アクセス・最寄駅 | ＪＲ「上溝駅」から 徒歩7分 |
| 営業時間（受付時間） | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | 第1駐車場：137台 第2駐車場：141台 第3駐車場：64台第3臨時駐車場：42台 第4駐車場：49台 ※臨時駐車場のため、通常は閉鎖しています |
| 電話番号 | 042-758-0886 |
| HP | https://yokoyama-park.jp/ |
道保川公園（相模原市）
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- 湧き水が流れ出ていて小川のせせらぎに癒され、ホタル鑑賞もできる
- バードウォッチング等の自然観察もできる自然に溢れた公園
- 歩きやすく散策するのにとても適した公園
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道保川の水源と横山丘陵の自然を活かし、風致公園として整備している公園で、身近に野鳥や植物の観察をすることができます。野鳥観察ゾーンでは四季を通じ、沢の水場に集まるウグイス、カワセミをはじめとした約40種類の野鳥を見ることができます。
山野草観察ゾーンでは、沢を下る流れに沿いクレソン、シャガ、スミレなど様々な植物が観察でき、森林生態観察ゾーンでは全体的に竹林、クヌギ、ウメ、ヤマザクラなどの木々に加え夏にはセミやクワガタの観察も。
水生動植物観察ゾーンにはドジョウやサワガニ、ゲンジボタルなど水辺に住む生き物たちが数多く生息していますよ。公園内には散策路がきちんと整備され、ベンチやトイレもあるので静かな時間をのんびりと過ごしつつ自然と触れ合うことができます。
道保川公園の基本情報
| 名称 |
道保川公園（相模原市）
|
| 郵便番号 | 〒252-0243 |
| 住所 | 神奈川県相模原市中央区上溝１３５９ |
| アクセス・最寄駅 | JR「上溝駅」から 徒歩20分 |
| 営業時間（受付時間） | 3月 8:00～17:00 4月～6月、8月 7:00～18:00 7月 7:00～19:00 9月 8:00～18:00 10月 8:00～17:00 11月～2月 8:00～16:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | 第1駐車場18台（うち障害者用1台） 第2駐車場24台 ※両駐車場とも開園時間内でのご利用となります。 |
| 電話番号 | 042-776-6484 |
| HP | https://www.city.sagamihara.kanagawa.jp/shisetsu/ kouen_kankou/kouen_ryokuchi/1003080.html |
塩川滝（愛川町）
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- 滝からの飛沫は心地よく、とても癒やされる素敵な空間
- 入口付近に簡易トイレあり
- 水辺に降りる事ができ、夏は川遊びなども気持ち良さそう
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滝幅4m、落差約15mほどで、あいかわ景勝10選のひとつとなっている塩川滝。滝から降り注ぐ飛沫も感じるほど近くにある「瀧神橋」から滝を眺めることができます。それほど大きな滝ではありませんが、間近から見ることができるので大迫力間違いなしですよ。
江戸時代前期に作られた「正保・元禄国図」にも記されていたことから古くから知られていた滝のようで、日照りが続くと雨乞いに訪れる人も多かったといわれています。秘境感あふれる奥まったところにある塩川滝ですが、駐車場があり比較的近くまで車で進むことができるようです。
駐車場から滝までの道のりに、塩川神社という小さなお社があるので是非参拝してくださいね。簡易トイレも整備されています。
塩川滝の基本情報
| 名称 | 塩川滝（愛川町） |
| 郵便番号 | 〒243-0306 |
| 住所 | 神奈川県愛甲郡愛川町半原948 |
| アクセス・最寄駅 | 小田急線「本厚木駅」から バス・徒歩55分 |
| 営業時間（受付時間） | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり：数台 |
| 電話番号 | 046-285-6958 |
| HP | https://www.town.aikawa.kanagawa.jp/ aikawa_kankoukyoukai/Sightseeing/1497668431136.html |
