「レイキ」とは私たち人間を生かしている宇宙のエネルギーのことで、手のひらからレイキを送り、自分や他人を癒す療法を「レイキ」や「レイキヒーリング」といいます。
緊張しているときに胸に手を当てたり、痛いところに手を当てたりすることはありませんか？
それはレイキを使う力は本来みんながもっているため、心や身体のエネルギーが不足しておこる不調に、無意識に手のひらからレイキを補充しようとしているのかもしれません。
不足したエネルギーを補い、心身のエネルギーバランスを整えるのがレイキヒーリングです。
残念ながら私たちはレイキを使う力をもっていても、正しく使うことができないため、レイキの恩恵を十分に受け取れていません。
しかし、今から100年ほど前の日本でレイキヒーリング施術者の指導体系が確立したことをきっかけに、レイキを正しく使える「レイキヒーラー」や「レイキプロティクショナー」とよばれる施術者が増加しました。
施術者の手によって、現在ではレイキの恩恵を存分に享受できる環境が整っています。
レイキヒーラーやレイキプロティクショナーからレイキヒーリングを受けると、免疫力や自己治癒力の向上という身体に対する効果だけでなく、気持ちが前向きになったり自己肯定感が上がったりと、心の変化が期待できます。
効果に魅了された先人によって西洋に伝えられたレイキは、今では世界中で1000万人が活用しているといわれています。
「いやしカンパニー」イチオシ！
AIを使いながら不安やストレスに対処するアプリ「Awarefy」
ストレスが多く何かと不安になってしまい心身ともに疲れがたまりやすい時代ですが、そんな中でも人生の幸福度が高い人の特徴は「自分を癒せる力＝セルフメンテナンス能力」がある人です。
「Awarefy(アウェアファイ)」は、「うつ気分に備えるスキル」「人付き合いに疲れないスキル」「ストレスにうまく対処するスキル」など自分を大切にするためのスキルをAIを使いながら身につけるセルフメンテナンスのアプリです。
年間プランは月額800円で始められて、30日間全額返金保証があるので気軽に試せて安心です。
こんな人にはレイキヒーリングがおすすめ
肩こりに悩んでいる人
レイキヒーリングでエネルギーのつまりをとると、肩こりやむくみが取れるなどの効果が期待できます。
「マッサージに行ってすっきりしても、次の日にはまた元通り」という経験がある人は、一度レイキヒーリングを体験してみることをおすすめします。
実際にレイキヒーリングを受けて効果を実感し、レイキに魅了される人が多くいます。
体調を崩しやすい人
レイキの流れがよくなると免疫力が向上しますし、リラックス効果もあるため、心の健康もサポートしてくれます。
「病は気から」というように、心の不調は身体にあらわれます。
心も体も健康でいるために、レイキヒーリングを活用してみるのをおすすめします。
物事をネガティブにとらえてしまう人
心のバランスが崩れていると、心が不安定になり些細なことにも反応してしまいがちです。
レイキで心を浄化しバランスを整えると、思考パターンがポジティブになっていきます。
ポジティブでいるとさらにポジディブを引き寄せ、あなた本来の輝きを見出すことができるでしょう。
ペットをリラックスさせてあげたい人
レイキは人の心身を癒すだけではなく、動物をリラックスさせる効果があるといわれ、「アニマルレイキヒーリング」とよばれ活用されています。
レイキヒ－リングで動物の不調に気付けることもあるので、ペットのケア方法の1つとして取り入れるのはいかがでしょうか。
レイキヒーリングは直接手を触れずにできるので、人に慣れていない動物も受けやすいです。
レイキヒーリングの受け方
レイキヒーリングはレイキヒーラーやレイキプロティクショナーのいる、ヒーリングサロンで受けられます。
「レイキヒーリング ○○（お住まいの地域）」などのキーワードで検索すると、お近くのヒーリングサロンが見つかるでしょう。
オンラインで離れた場所からレイキを送る、遠隔のレイキヒーリングを取り入れているヒーリングサロンもあります。
通える距離に気に入ったヒーリングサロンがない人や、時間を取るのが難しい人は、遠隔ヒーリングを選択肢に入れると、幅が広がるでしょう。
レイキヒーリングの相場は1時間で6,000円ほどです。
レイキヒーリングの施術で心身の不調がある部分に手をかざすと、レイキヒーラーの手にしびれや熱が感じられることがあり、これを「ひびき」といいます。
レイキヒーラーはひびきを感じる部分に手のひらをかざしレイキを流し、不足しているエネルギーを補充して、患者の本来もっている治癒力を向上させます。
1回の施術で効果を感じることもありますが、定期的に心身のメンテナンスのために受けるのもいいでしょう。
レイキヒーリングを受けるときの注意点
レイキヒーリングを受けると、好転反応が出ることがあります。
具体的には、頭痛・だるさ・発熱・不安感・怒りなどがあげられます。
これはポジティブなエネルギーを流し入れてネガティブなエネルギーを流し出す、エネルギーバランスを整える中の一時的反応です。
心身に問題はありませんが、不安な人はヒーリングの前にヒーラーに相談してみましょう。
レイキのことをもっと知りたい！そう思ったら資格にチャレンジ
レイキのことをもっと知りたいと思った人は、講座にチャレンジしてみましょう。
レイキについての基礎知識がつくのはもちろん、手からレイキを流せるようになります。
協会が開催する講座と、全国のヒーラーが開催する講座があるため、選択肢が多いのが特徴です。
日本伝統式レイキアチューメント講座初級
「日本伝統式レイキアチューメント講座初級」はNPO法人日本レイキ協会が開催する、日本伝統式のレイキの基礎を学ぶ講座です。
受講資格は不要なので誰でも受けられますが、受講後には受講者全員が手からレイキを流せるようになります。
全国5か所の会場で実践を取り入れてレイキの活用方法を学べる、内容の濃い6時間の講座が39,600円で受けられます。
個人開催の講座を受講
全国のレイキヒーラーが個人で開催している講座があります。
手からレイキを流せるようになる基本的な講座は、3～5時間程度で費用は2万円程度のところが多いです。
レイキで自分を癒したい人や周りの人を癒してあげたい人は、お近くのレイキヒーリングサロンをチェックしてみましょう。
