記事一覧
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アロマ
ラベンダー精油はどんな香り?効果効能とおすすめの使い方・禁忌や注意点も解説
日常にアロマテラピーを取り入れるにあたり、もっと精油について詳しく知りたい方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、最も有名な精油と言っても過言ではない、... -
アロマ
ローズマリー精油はどんな香り?効果効能とおすすめの使い方・禁忌や注意点も解説
ローズマリー精油は、スキンケア商品や料理の香り付けなど、様々な場面で使われているアロマなので、ご存知の方も多いのではないでしょうか。 この記事では、すっきり爽... -
バイオエタノール暖炉
【最新】おすすめのバイオエタノール暖炉9選
バイオエタノール暖炉とは、バイオエタノールという植物由来の燃料を使う、環境に優しい暖炉のことです。 それだけではなく、バイオエタノール暖炉には高いデザイン性や... -
バイオエタノール暖炉
バイオエタノール暖炉は暖かいのか?ポイントは暖房用か観賞用かの違い
バイオエタノール暖炉とは、サトウキビやトウモロコシなどの、植物由来の原料から生産される「バイオエタノール」を原料として使用する暖炉のことです。 「暖炉」という... -
バスソルト・入浴剤
手作りバスソルトを販売するために必要な許可や届出について
たくさんのバスソルトが存在していますが、「マイ・ベスト!」と心から思える商品に出会えていない方も多いのではないでしょうか。 実は、バスソルトは自分で作ることが... -
バイオエタノール暖炉
煙が出ない暖炉「バイオエタノール暖炉」の仕組み
皆さんは「バイオエタノール暖炉」をご存知ですか。バイオエタノール暖炉は、燃料を燃やしても煙を出さないため、環境面でも健康面でも良いとして現在注目され始めてい... -
アロマ
アロマが睡眠に効果がある理由は?ぐっすり寝れるアロマおすすめ5選
ぐっすり眠ることは、私たちの心と身体を休めるために、とても大切ですよね。 睡眠不足は、肥満や生活習慣病のリスクを高めるだけではなく、抑うつ状態など精神面にも影... -
バイオエタノール暖炉
バイオエタノール暖炉のメリット・デメリット
皆さんは「バイオエタノール暖炉」をご存知ですか。バイオエタノール暖炉は、有害物質を出さないため地球に優しく、マンションなどにもおける暖炉として最近注目が高ま... -
アロマ
アロマで集中力アップ!仕事・勉強に効果のあるおすすめアロマ7選
アロマと聞くと、心身を休めるリラックス効果をイメージする方が多いかもしれません。 しかし、自然療法であるアロマテラピーで使われる精油の中には、気分転換をしたり... -
アロマ
アロマの香りでリラックスできる理由とおすすめのアロマ10選
忙しい毎日で疲れた心と身体を休めるためには、リラックスできる環境を整えることが大切ですよね。 アロマオイルの中には、リラックス効果を高めてくれるものがあります... -
バスソルト・入浴剤
おすすめのバスソルトランキング!入浴剤との違いについても解説!
「バスソルトって色々な商品があって、どれを選べば良いか分からない!」 「おすすめのバスソルトを教えてほしい!」 「そもそも、バスソルトと入浴剤ってどう違うの?... -
バイオエタノール暖炉
バイオエタノール暖炉の燃料はどこで買える?燃費やコストも調査しました
最近、環境に優しく、取り付けもしやすい暖炉として注目されつつあるのがバイオエタノール暖炉です。 バイオエタノール暖炉とは、植物由来のバイオエタノールを燃料とし... -
バイオエタノール暖炉
手軽に楽しむ小型バイオエタノール暖炉おすすめ5選|卓上サイズで癒し効果抜群
バイオエタノール暖炉とは、サトウキビやトウモロコシなどの植物から生成されるバイオエタノールを燃料とする暖炉のことです。 暖炉というと、リビングなどに置く大きい... -
バスソルト・入浴剤
バスソルトブランドを一挙に紹介!有名店からこだわりのブランドまで
「バスソルトを試してみたいけど、どのブランドの商品を選べばいいの?」 「種類が色々ありすぎて、どのバスソルトを選べばいいかわからない!」 そんな悩みを抱えてい... -
アロマ
アロマテラピーの効果とは?疲労回復や自律神経を整えるおすすめのアロマ紹介
お気に入りの香りは、私たちの心と身体を癒してくれますよね。 アロマテラピーで使用される精油(エッセンシャルオイル)も、例えば、ラベンダーの香りで癒されたり、柑橘... -
バスソルト・入浴剤
ヒマラヤ岩塩バスソルトの効果と海塩や入浴剤との違い
バスソルトに使われる「塩」にはいくつか種類があるのですが、その中でもヒマラヤ岩塩は流通量も多くバスソルトのパッケージなどでよく見かけます。 この記事ではヒマラ... -
バスソルト・入浴剤
追い焚き風呂でバスソルトを使う際の注意点と追い焚きできるバスソルトについて
バスタイムは、身近で手軽な癒しの代表格と言えます。 カラダを温めること&発汗効果で健康サポートも期待できますし、精神的なリラックス効果もあり、温泉が大好きとい... -
未分類
瞑想の代表的な姿勢の種類と初心者におすすめの姿勢
芸能人やスポーツ選手が取り入れていることで有名な「瞑想」。今ではGoogleをはじめとした世界的大企業でもその効果が認められ、社員のパフォーマンス向上のために瞑想...