アロマ– category –

レモンは、料理などに欠かせない柑橘として、身近な存在です。レモネードやジンジャーレモン、お酒といった飲み物に加え、爽やかスイーツなど多くのシーンで活躍する食...

ゆずは、料理やスキンケアアイテムなど、あらゆるシーンで活躍する柑橘です。日本では１年で最も昼の時間が短い「冬至」に、健康を祈ってゆず湯に入る文化が根付いてい...

ブラックペッパーと聞くと、料理で大活躍のスパイスを思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。肉料理やサラダのドレッシングなど、あらゆる場面で存在感を発揮する...

ジンジャー精油は、日本でも料理などに使われてきた「ショウガ」を原料とするアロマです。ショウガは、世界でも古くから食用や薬などに、重宝されてきました。その精油...

サイプレス精油は、ラベンダーや柑橘などの特にメジャーな精油と比べると、馴染みない方も多いかもしれません。サイプレスは、ヒノキに似た森林を思わせる香りが印象的...

ミルラは、神に捧げる薫香や傷薬などとして、世界各地で用いられた古い歴史を持つ植物です。和名では没薬（モツヤク）と呼ばれるミルラの精油は、樹脂から得られ、濃厚...

マンダリンは、やさしい香りが人気の柑橘です。日本のみかんのように皮が剥ぎやすくて扱いやすいため、食用として重宝されており、スイーツや料理に使われるイメージを...

社会人になってからのリフレッシュ方法は、帰宅後適当なおつまみを作って、缶ビールを飲むという少しやさぐれた息抜きをするようになっていました。 毎日の飲酒は、お腹...

在宅ワークやお休みの日に1日家にいたりすると、家の空気がなんだか重いなあと感じることは、ありませんか？ そんな時に、ぜひ使ってほしいおすすめのアイテムがありま...

2020年から始まったコロナ禍は私たちの生活を一変させました。 おうち時間やマスク生活、さらにはオンラインなど新しい生活スタイルを強要されストレスを感じる場面が増...

転職をし、新しい環境で不安が増加•••毎日仕事の夢ばかり見るようになりました。 新しく覚える業務、人間関係をうまく構築できるか、とても不安な日々。 睡眠時間はたっ...

メリッサ精油は、レモンを思わせる香りが印象的で、原料植物メリッサはレモンバームという別名を持ちます。レモンバームは、日本でも家庭栽培用のハーブとして親しまれ...

ティートリー精油は、アロマテラピーの中でもメジャーなアロマの1つです。石鹸やスキンケアアイテムにも配合され、私たちの身近な場所で広く活用されています。 また、...

アロマテラピーでは、自然療法の観点から、植物の香り成分を高濃度に含んだ「精油」をセルフケアに役立てます。心癒されたいときやリフレッシュしたいときに、気軽にア...

古くから解毒や虫除けのハーブとして親しまれたパチュリ。その精油は、深みある個性的な香りが特徴で、オリエンタル系の香水やお香の原料として使われています。そのほ...

【アロマ（精油）の名前から探す】 あ行 イランイランオレンジ（スイートオレンジ） か行 カモミール（ローマンカモミール/ジャーマンカモミール）カルダモンクラリセー...

ハーブティーのフレーバーや入浴剤の香料としても親しまれるカモミール。植物香料の中でも身近なハーブの1つかもしれません。 アロマテラピーで代表的なものとしては、...

カモミールといえば、ハーブティーを思い浮かべる人も多いかもしれません。実は、カモミールには多くの種類がありますが、ハーブティーとして親しまれるもののほとんど...