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保春院（仙台市） おすすめのポイント 自然に囲まれ落ち着いた雰囲気の中で体験ができる蓮や桜など季節によって花が美しく咲く伊達政宗の母義姫の菩提寺 毎月週末に座禅...

聖壽寺（盛岡市） おすすめのポイント 初心者でも気軽に参加できる座禅会や写経体験盛岡藩主南部家の菩提寺緑豊かな落ち着いた雰囲気のお寺 誰でも気軽に参加できる座禅...

アロマテラピーでは、自然療法の観点から、植物の香り成分を高濃度に含んだ「精油」をセルフケアに役立てます。心癒されたいときやリフレッシュしたいときに、気軽にア...

心を穏やかにして日常の雑念から離れることを目的として座禅体験が人気を高めています。 座禅は仏教の修行の１つですが、数ある仏教の中でも「禅宗」と言われる「臨済宗...

心を穏やかにして日常の雑念から離れることを目的として座禅体験が人気を高めています。 座禅は仏教の修行の１つですが、数ある仏教の中でも「禅宗」と言われる「臨済宗...

古くから解毒や虫除けのハーブとして親しまれたパチュリ。その精油は、深みある個性的な香りが特徴で、オリエンタル系の香水やお香の原料として使われています。そのほ...

心を穏やかにして日常の雑念から離れることを目的として座禅体験が人気を高めています。 座禅は仏教の修行の１つですが、数ある仏教の中でも「禅宗」と言われる「臨済宗...

大乗寺（金沢市） おすすめのポイント 毎日開催の早朝坐禅会と日曜開催の定例坐禅会がある初心者の方も歓迎されている厳かな空気の中で体験できる 毎朝4時半から休みな...

仕事や家庭、人間関係など現代に生きる人々は日々さまざまなストレスを受けています。 そんなストレスを解消し、健康的な心と体を保つためには“癒し”の方法を知っておく...

アロマ（精油）の名前から探す あ行 イランイランオレンジ（スイートオレンジ） か行 カモミール（ローマンカモミール/ジャーマンカモミール）カルダモンクラリセージグ...

ハーブティーのフレーバーや入浴剤の香料としても親しまれるカモミール。植物香料の中でも身近なハーブの1つかもしれません。 アロマテラピーで代表的なものとしては、...

カモミールといえば、ハーブティーを思い浮かべる人も多いかもしれません。実は、カモミールには多くの種類がありますが、ハーブティーとして親しまれるもののほとんど...

最勝寺（富山市） おすすめのポイント 自由に参加できる気軽な座禅会ヨガや行鉢（禅作法で食べる）など、イベントが多め室町時代の高官蜷川氏の屋かががあったお寺 毎月...

大仙寺（新潟市） おすすめのポイント 坐禅の前にヨガ体験ができる 坐禅のみ体験の場合は無料冷暖房完備 坐禅体験の前に、講師を招いたヨガを体験できる大仙寺。ヨガを...

滋賀県は人口10万人あたりの寺院数が全国で一番多い県。その背景には天台宗の総本山で有名な延暦寺があることが一つの要因だと思われます。 そんなお寺文化が根付いてい...

永平寺（永平寺町） おすすめのポイント 曹洞宗の総本山で行える座禅会たいへん見ごたえがある立派なお寺２３０枚の美しい天井絵 永平寺は1日3回の座禅会を行っています...

三重県で座禅や写経体験ができるおすすめのお寺をいやしカンパニー独自調査でまとめました。 座禅は仏教の修行として一般の方にも知られていますが、仏教の中でも座禅を...

レモングラスは、その名の通り「レモン」に似た香りを持つハーブです。 その爽やかな香りは人気が高く、ハーブティーとしても親しまれています。肉や魚の臭み消しとして...